Overtuigingen en gewoontes

🧠 Waarom deze sessie zo belangrijk was

In deze sessie doken we in de onzichtbare kracht achter je keuzes, gedrag en gewoontes: je overtuigingen.
We onderzochten hoe je mentale “programma’s” gevormd zijn – vaak zonder dat je het weet – en hoe ze jouw groei als ondernemer versnellen of net blokkeren.

Door inzicht te krijgen in deze onbewuste laag, neem je terug eigenaarschap over je denken, je gewoontes én je identiteit als ondernemer.

🔥 De 5 belangrijkste inzichten

1. Je brein is geprogrammeerd – maar jij kunt herschrijven.
   Gedachten worden overtuigingen. Overtuigingen worden gewoontes. Gewoontes sturen je resultaten.

2. Overtuigingen zijn geen waarheid, alleen herhaalde gedachten.
   Wat je vaak genoeg denkt, wordt een intern script – zelfs als het niet klopt.

3. Nieuwe overtuigingen vragen herhaling én emotie.
   Herprogrammeren gebeurt door bewuste affirmaties, visualisatie en kleine successen.

4. Gewoontes zijn gedrag op automatische piloot.
   Als je jouw gewoontes niet kiest, kiest je onderbewuste voor jou – op basis van oude patronen.

5. Identiteit bepaalt wat je toelaat.
   Je zult zelden structureel beter presteren dan wat je over jezelf gelooft. Groei vraagt een nieuw verhaal over wie je bent.

📈 Wat we samen hebben uitgewerkt

• Je beperkende overtuigingen herkennen en herschrijven.

• Een krachtige affirmatie formuleren die je nieuwe identiteit ondersteunt.

• Één succesgewoonte kiezen die jouw groei versnelt.

• Starten met de 7-daagse mindset reset.

🚀 Wat ik je vooral wil meegeven

Wil je andere resultaten?
Begin dan niet bij je gedrag – maar bij wat je gelooft over jezelf.
Zelfleiderschap is mentale training. En jouw mind is kneedbaarder dan je denkt.

📣 Wat je nu kunt doen

✅ Herhaal je affirmatie dagelijks en koppel ze aan een vast moment.
✅ Start je nieuwe gewoonte – klein, maar elke dag.
✅ Lees in het groeiboek p. 31-37 en bereid je voor op Sessie 4: Zelfbeeld & Identiteit.